¿MIEDO DE SENTIR RABIA?

En la Terapia de Shock Emotivo (TSE) necesitas desarrollar la flexibilidad emocional suficiente como para explorar en diferentes estados emocionales.

Nadie dice que la rabia sea un estado emocional ideal, solo afirmamos que es el siguiente peldaño después del miedo cuando vas ascendiendo por la escalera emocional y que, ejercitarte en expresarla, te liberará del miedo y el estrés fisiológico rápidamente.

E.V. 



Comments

Popular posts from this blog

SOBRE LA EMPATÍA

SOBRE EL PODER QUE ERES

LETANIA CONTRA LA ANSIEDAD (TSE)